selvhelbredende Positiv tænkning Positivt Helbred, køb i København K

Brugt bog i ganske fin stand. 1 udgave fra 1989. Forlaget Politiken. Porto 41kr GLS Pakkeshop. Et af hovedværkerne i at vende sine tankemønstre og hermed helbrede krop, psyke og nervesystem. Forfatteren er psykolog med interesse for visualiseringsteknikker. Det er en selvhjælpsbog, der fortæller om egne selvhelbredende kræfter. Verden er som man tror den er. Ser man sort på alt, virkerdet selvforstærkende, og positivt omvendt, hvis man modtager livet åbent og lyst. Det er nødvendigt at påtage sig ansvaret for sig selv og ikke gøre sig for afhængig af andre eller skyde skyldenfor sygdom og fiaskoer over på andre. Man bør optræde assertivt over for sig selv. Bogen beskæftiger sig med temaer og øvelser som: Forestillingsevnen som redskab til ændringer i adfærd og helbred.Motivation og koncentration til beherskelse af følelser. Kroppens enkelte dele og deres betydning som broer til psykisk og fysisk velbefindende. Der anvises øvelser til brug ved indre og ydrekonfliktløsninger. Forf. skriver særdeles inspirerende og overbevisende. Om temaet findes en rig litt., f.ex. Peale: Vær positiv, lev lykkeligt. Positiv tænkning og handling. Dyer: Befri dig selv.Forny dig selv. Smith:Bliv rask nu. King fremstår kortfattet, myndigt og henvender sig til en stor brugerkreds Med healing visualisering, tankemønstre, sundhed og kropsbevidsthed samt selvhelbredelse og aktiv mental healing, gennemgår forfatteren, hvordan man ved bevidst at bearbejde sine følelser og tankemønstre, kan forbedre sit helbred.